Tunturi Competence R20 evezőpad

Tunturi Competence R20 evezőpad

Jelenlegi akciós új ára: 260.000 ft

Érdeklődni telefonon!

Gyere érte személyesen!

A Competence R20 evezőgép új ergonómiai tervezésének és funkcionalításának köszönhetően kiválóan alkalmas akár kezdők számára is. Egyszerűen kezelhető komputere könnyen áttekinthető kijelzővel rendelkezik. Gyorsan és könnyen összecsukható vázszerkezet miatt az R20 evezőpad kis helyen is könnyen tárolható. A megszokott Tunturi minőség kíváló ár-érték aránnyal. Még a legkisebb részlet is különös odafigyeléssel került kidolgozásra. A Tunturi R20 evezőpadon élmény az evezés.

Kijelző : LCD
Kijelző:
- Idő,
-Kalória,
Ülés: Komfort
Ülésvezető sín: Egysínű
Összecsukható
Szállítógörgők
-Nehézségi szint,
-Csapásszám,
- Pulzus, Távolság
Edzésmód: Manuális
Fékrendszer: 8 fokozatban manuálisan állítható permanens mágnes
Ellenállási szint: 8db
Lendítő tömeg: 6 kg
Pulzusmérés: Mellkasi öv használatára alkalmas
Max terhelhetőség: 135 kg
Méret: 209 x 54 x 80 cm
Méret összecsukva: 94 x 54 x 124 cm
Súlya: 36 kg
A testmozgás bizonyított előnye.:
-Jót tesz a szívnek" Már egy kevés testmozgás is javítja, a szívet mondja Dr. William Kraus, a Duke Egyetem Orvosi Központjának munkatársa a New England Medical Journalben megjelent cikkében. A testmozgás csökkenti az LDL-koleszterin szintjét, ami eltömíti az artériákat. Csökkenti a vérnyomást, javítja az inzulin-érzékenységet, javítja a szívizom működését és a keringést.
-Segíti a súlycsökkenést
-Megelőzi a csontritkulást az egészséges mennyiségű kalciumbevitellel együtt erős csontokat épít. Az olyan gyakorlatok, mint a futás, séta vagy súlyemelés, csökkentik a csontritkulás kialakulásának kockázatát. Legideálisabb fiatal korban elkezdeni, de sosem késő. Egy tempósabb séta is hasznos lehet.
-Csökkenti a magas vérnyomást jót tesz a vérnyomásnak, korra, testsúlyra, származásra és nemre való tekintet nélkül. Minden mozgásforma azonos mértékben segít. A szakemberek azonban felhívják a figyelmet arra is, hogy az extrém magas vérnyomásban szenvedők csak felügyelettel végezzenek testgyakorlást.
-Kiváló stressz oldó Közismert tény: a testmozgással szabályozható a stressz és a depresszió. De vajon miért? Átmeneti felüdülést jelent, és fokozza az önbecsülést. A megemelkedett testhőmérséklet csökkenti az izomfeszültséget. A jókedv is fokozódik pl. az endorfin-kiválasztás növekedése, és más hormonok szintjének változása miatt.
-Megelőzi a megfázást Általában nem hozzuk automatikusan összefüggésbe a testedzést a meghűlések számának csökkenésével. A California Egyetem kutatói azonban felfedezték, hogy azok, aki rendszeresen mozognak, 23 %-kal kevesebbszer betegszenek meg, és ha mégis megfáznak, könnyebben meggyógyulnak.
-Csökkenti az asztma súlyosságát Sokan azok közül, akik terheléses asztmában szenvednek, érthetően kerülik a testmozgást. A sportorvosok azonban állítják, hogy az asztmások is sportolhatnak, ha megelőző gyógyszereiket megfelelő módon használják. Leginkább az úszást szokták számukra javasolni.
-Csökkenti a cukorbetegség szövődményeit Az életmód nagy hatással van bizonyos állapotokra, pl. a cukorbetegségre. A testmozgás csökkentheti az inzulinigényt, a koleszterinszintet és a magas vérnyomást, ami azért fontos, mert a cukorbetegeknél gyakoribb a keringési betegségek kialakulása.
-Hozzájárul az egészséges terhességhez Bár néhány esetben a mozgás kockázatos lehet, de a testmozgás terhességre gyakorolt kedvező hatása túlmutat ezen, és sok nő egészen a harmadik trimeszterig folytathatja az edzést. Fontos a terhes nők számára a relaxáció, a medenceizmokat erősítő Kegel-gyakorlatsor és a hátizom erősítése.
-Szerepet játszik a rák megelőzésében A rákos halálesetek legalább 35 %-a összefüggésbe hozható a túlsúllyal és a testmozgás hiányával, a Seattle-i Rákkutató Központ kimutatásai szerint. A testmozgás gyorsítja a táplálék áthaladását a bélrendszeren, így csökken a méreganyagok szervezetben töltött ideje. A túlsúlyos emberek szervezete több inzulint termel, ami elősegíti a daganatok növekedését.
-Késlelteti az öregedést