Take-Off Power Run 1000 HRC futópad 2HP motor, 150kg terhelés

Take-Off Power Run 1000 HRC futópad.

Érdeklődni telefonon!! Nem sms-ben!

Gyere személyesen .

-Szállítást biztosító görgők
-Kék monitor
-Multifunkciós kezelő
-Biztonsági pihenő kilépő
-Felhajtható futófelület
-Mellkasi öv vevővel ellátva
-Gyors módosító gombok
-Program szám: 13
-Biztonsági mágneskulcs
-Tömege: 90kg
-Karokról szabályozási lehetőség
-Stabil géptest
-Integrált hangszórók
-Rezonancia elnyelő
-Ventilátor
-Futófelület: 148x50cm
-Terhelés: 150kg
-Sebesség : 0, 8-18 km/h
-Emelkedő: 0-12%
A rendszeresen végzett testmozgás számos egészségügyi előnnyel jár, pozitív hatásai jótékonyan befolyásolják szervezetünket. A fizikai aktivitás bármiféle izom összehúzódással járó testmozgás, amely az energiaráfordítást a nyugalmi szint fölé emeli és ezáltal kalóriát égetünk. Összefügg az egészséggel és az életminőséggel, valamint magában foglal számos sport- és szabadidős aktivitást edzést. Illetve olyan mindennapi tevékenységeket is, mint a gyaloglást, házimunkát ,kertészkedést,kutyasétáltatást és más fizikai igénybevételt jelentő munkákat, mint például az építkezés. A tudatosan felépített és végzett rendszeres testmozgás is fizikai aktivitás.
Szervezetünkre gyakorolt jótékony hatásai:
1.Kimutatták, hogy a testmozgás oldja a szorongást, javítja a hangulatot, elűzi a stresszt és a depresszió ellen is hatásos. Elősegíti ugyanis a hangulatjavító szerotonin, valamint a fájdalomcsillapító és általános jó érzést okozó endorfinok felszabadulását az agyban.
2.Fokozza a vérkeringést, így több oxigén és tápanyag áramlik a bőr sejtjeihez. Az izzadás pedig amely a testmozgás hatására fokozódik lehetővé teszi, hogy a szervezet a bőrön keresztül szabaduljon meg a felesleges anyagok egy részétől.
3.A rendszeresen végzett testmozgás hatására nő a tüdő vitálkapacitás javul a légzés.
4.Rendszeres fizikai aktivitás hatására a szívizom megerősödik, nő a szív teljesítőképessége. A szív több vért képes egy szívveréssel kipumpálni. Az aktív életet élőknél ráadásul kisebb a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata.
5.Tanulmányok igazolták, hogy a rendszeresen végzett testedzés hatására csökken az emlőrák kialakulásának valószínűsége a nőknél.
6.A megfelelő intenzitású, mérsékelt testmozgás erősíti az immunrendszert.
7.Rendszeresen végzett mozgás hatására bizonyítottan csökken a magas vérnyomás kialakulásának veszélye, illetve akiknél ez már fennáll, ott jelentős javulás érhető el.
8.A vérben található HDL (jó) koleszterin szintje nő, míg az LDL (rossz) koleszterin szintje csökken a rendszeres testmozgás hatására. Az artériák falán így nem keletkeznek zsírt és egyéb anyagokat tartalmazó lerakódások. Így csökken a vérrögök kialakulásának kockázata a szív-koszorúerekben, amely szívinfarktushoz vezethet, illetve az agyat ellátó artériákban, amely pedig strokot okozhat.
9.Rendszeresen végzett testmozgással megelőzhető, illetve kordában tartható a 2-es típusú cukorbetegség. Ha mozgunk, az inzulin jobban ki tudja fejteni a hatását, így a vércukorszint ellenőrzés alatt tartható.
10.Csökken a vastag és végbél daganatok kialakulásának esélye, megszűnik a székrekedés. Ez valószínűleg annak köszönhető, hogy a felgyorsul az anyagcsere és táplálék áthaladása a bélcsatornán.
12.A gravitáció ellen ható mozgások és gyakorlatok, mint a futás, lépcsőzés, súlyzózás, segítenek a csonttömeg megtartásában, így megelőzhető, illetve mérsékelhető a csontritkulás.
13.A rendszeres edzés hatására megerősödnek az izmaink. Ennek következtében a csontok védettek lesznek a sérülésektől. A fejlettebb izomzat ugyanakkor stabilitást ad, javítja az egyensúlyt és a koordinációt. Ez utóbbinak különös jelentősége van az időskori elesések megelőzésében.
14.A rendszeres testmozgás beolajozza az ízületeket, ezáltal csökken az ízületi fájdalom és merevség. Ezen kívül az ízületi gyulladás esetén növeli a hajlékonyságot és az izomerőt.