Kettler Stroker evezőpad, LCD kijelző ,Huzáshossz: 34-104cm

Érdeklődni telefonon !

Kettler Stroker evezőpad

Átvétel személyesen !

Mágnesfékes fékrendszerrel látták el. Egyszerű könnyen kezelhető evezőgép. Computerén 5 funkciót láthatunk melyek felváltva váltakoznak az LCD kijelzőn. Összecsukható így kis helyen is elfér. Többféle gyakorlat elvégzésére is alkalmas ez a fajta evezőgép. A lábtartó alatt helyezkedik el egy újabb lábtartó amelyre állva plusz gyakorlatokat is eltudunk végezni.
Kijelző:
időmérés,
csapásszám,
összes megtett távolság,
távolság,
kalóra felhasználás,
Állítható lábtámasz
Szállítógörgők
Összecsukható
pulzus,
LCD kijelző
Bemelegítés és levezetés funkció
Huzáshossz: 34-104cm
Masszív könnyen gördülő ülőke golyós csapágyazva
Computerbe beépített pulzus vevő, Pulzus övvel együtt (rendelhető)
lendkereke: 4kg
mágneses-fékrendszer 1-8 nehézségi fokozattal
A mai ember életében a rendszeres testmozgás, egyre inkább háttérbe szorul, pedig a sport köztudottan jótékony hatással van szervezetünk működésére, erőnlétünk állapotára. Ami már kevésbé szembeötlő, hogy a rendszeres testmozgás mentális egészségünk megőrzésében is kiemelt szerepet játszik. A mozgás kedélyjavító hatásának érvényesüléséhez fontos a rendszeresség, illetve az, hogy az adott mozgásforma elvégzése kellemes érzéseket ébresszen, szívesen végezzük. Nem a versenyszintű sporttevékenység elérése a cél, hanem a mozgás rekreációs hatásának érvényesülése. Valamely szabadidős sporttevékenység rendszeres űzése a lelki egészség számos aspektusában érezhető javulást hoz.
A sport jótékony hatásai az agy működésére nézve, hogy segíti a koncentrációt, a tartós figyelem fenntartását, javítja a tanulási képességet. A rendszeres mozgás hozzájárul a nyugodt és pihentető alváshoz, a munkakedv és hatékonyság növekedéséhez. A rendszeres testmozgással megelőzhető a depresszió, valamint a már kialakult depresszió megszüntetésében (biogén aminok egyensúlyba kerülése) is kiemelkedő eredmények érhetőek el, ezzel együtt stressz- és szorongásoldó hatással is rendelkezik. A testmozgás következtében termelődő hormonok (-endorfinok, dopamin, szerotonin) boldogságérzetet váltanak ki, javítják a hangulatot, általános közérzetet, ezáltal a személy önértékelése javul, önbizalma növekedésnek indul.
A depresszió és stressz gyógyszerrel történő kezelése helyett célszerűbb a rendszeres testmozgást beépíteni a mindennapjainkba, hiszen míg előbbi passzív, függő szerepbe kényszeríti az egyént, utóbbi során a személy aktívan küzd a negatív hatások ellen, mely tartósan jobb mentális egészségi állapotot eredményez, emellett nem kell számolni a nem várt mellékhatásokkal, mely a tünetek gyógyszeres kezelésével járnak, illetve a visszaesés aránya is alacsonyabb.
A negatív mentális folyamatokkal szemben az egészséges életmód egyfajta adaptív (hatékony, sikeres, előrevivő) védőfaktorként szolgál, ezért a prevenció szempontjából is fontosak az egészséges életmódot és rendszeres testedzést népszerűsítő programok és rendezvények.