Kategória:
Feladás dátuma:
márc 15., 08:35Fél Ár alatt !
Kettler Racer 9, Spinning kerékpár, Szobakerékpár, Szobabicikli
A kerékpár gyakorlatilag új, csupán 80 km-t futott. Az ár tartalmazza a képen látható ,, World Tours,, virtuális csomagot is.!
Átvehető kizárólag személyesen !
Érdeklődni telefonon! Nem sms-ben !
maximális felhasználói súly: 130 kg
lendkerék súlya: 18 kg
ellenállási rendszer: induktív
hajtásrendszer: hosszirányú bordázattal ellátott öv
ellenállási tartomány: 25-1000 W
teljesítményszabályozás: a fordulatszámtól függetlenül
kormánykerék függőleges, vízszintes beállítása
nyereg függőleges, vízszintes beállítása
a pedálok távolsága az alsó helyzetben a nyereghez: 79-98 cm
kombi pedálok
szintező lábak
szállítási kerekek
Súlya: 69kg
Méretek: 131 x 53 x 126 cm
A szobabiciklizés jótékony hatásai
A mai emberek jelentős többsége túl keveset mozog a mindennapokban. A mozgásszegény életmód rengeteg betegséget és kellemetlenséget hozott magával, aminek köszönhetően nem csak betegesebbek a mai férfiak és nők, hanem gyengébbek is, mint elődeik voltak. Ha mi is ebbe a kategóriába tartozunk, és szeretnénk változtatni ezen, a szobakerékpár rendszeres használatával alaposan megnövelhetjük állóképességünket, miközben számtalan előnyét is élvezhetjük. Természetesen a szobakerékpározás össze sem hasonlítható a valódi, szabadban végezhető biciklizéssel, amikor a friss levegő további jótékony hatását élvezhetjük, de rossz időben, munka utáni levezetésként, vagy állóképességünk általános növelésének érdekében a szobakerékpározás tökéletes választás lesz..
A szobabicikli alkalmazásával az aerob mozgásfajták egyik legkedveltebb irányvonalát alkalmazhatjuk, hiszen a folyamatos tekerés mellett egy olyan dinamikus mozgás alakul ki, amelynek során vérnyomásunk megemelkedik, pulzusszámunk pedig megnő, aminek ideiglenes fenntartása rengeteg pozitív hatás játszódik le szervezetünkben. Példának okáért élénkül a vérkeringés, aminek tucatnyi közvetlen, és még több közvetett előnye származik, így például kevesebb idő alatt sokkal több oxigén jut el a sejtjeinkhez, ereink állapota rendeződik, az érszűkület kialakulásának esélye csökken, tüdőnk kapacitása megnövekedik, szívünk kapacitása általános állóképességünkkel egyetemben pedig természetesen megemelkedik. Mivel aerob mozgásformáról van szó, ezért a szobakerékpár a leghatékonyabb módja a zsírégetésnek, hiszen pulzusszámunkat abban az aerob zónában tartja, amikor ezek a folyamatok a leghatékonyabban mehetnek végbe.
Előny még, hogy a szobakerékpár ellenállását szabadon állíthatjuk, így laza tekeréseket, vagy intenzív, már-már majdnem spinning edzéseket is tarthatunk otthon, aminek következtében egy félórás tekerés alatt akár 500 kalóriától is megszabadulhatunk, ami kiemelkedően soknak tekinthető. A kalória leadásával egy időben természetesen alakunk is formálódik, így nincs még egy olyan mozgásforma, ami olyan jó hatással lenne a vádlik, a combok, a fenék és a csípő erősítéséhez. Ha tehát az a célunk, hogy feszes és kerek popsink legyen, vagy csak szeretnénk lefaragni egy kicsit combunk méretéből, akkor a szobabiciklivel kimagasló teljesítményt érhetünk el sőt mi több, a hát- és gerincproblémák esetén is segít, a rendszeres kerékpározás pedig a terhelhetőséget és a teljesítőképességet is javítja.
Ha túlsúlytól szenvedünk, vagy meglévő ízületi problémáink vannak, a szobakerékpár akkor is megfelelő választás, hiszen bár igénybe veszi térdeinket, azonban mi határozzuk meg az ellenállást, így érezzük majd, hogy mennyire terhelhetjük magunkat a tekeréssel. A szobakerékpár ezen felül kiváló stressz-levezető is lehet egy megfáradt és kemény nap után, így amennyiben mi is nagy nyomás alatt dolgozunk, és nem szeretnénk megbetegedni a stressztől, minden este tekerjünk egy félórát kedvenc televíziós műsorunkat nézve, vagy zenéinket hallgatva, ezáltal többszörösen is jót tehetünk szervezetünkkel.