Kategória:
Feladás dátuma:
ma, 10:20Tunturi Endurance E80 csúcsmodell szobakerékpár, Ergométer, Szobabicikli.
Érdeklődni telefonon!
Átvétel személyesen!
A kerékpár mindösszesen 15 km-t volt használva, a felhasznált üzem idő még az 1 órát sem érte el, ezért a kerékpár gyakorlatilag Új.
A Tunturi E80 elektromágneses rendszerének és nagy lendítő tömegének köszönhetően egyedülállóan egyenletes hajtást biztosít, ráadásul csendes működéssel párosulva.
A kívánt pozícióba vízszintesen is állítható kényelmes ülés és a forgatható kormány komfortos használatot kölcsönöz a Tunturi E80 ergométernek rendszeres és intenzív használat esetén is.
A színes TFT-LCD kijelzős, 43 különböző programvariációt kínáló, USB töltővel és Bluetooth kapcsolattal is ellátott komputer napról napra edzésre ösztönöz.
A programok között olyan speciális, a Tunturi által kifejlesztett programok is találhatóak, mint a valós domborzati viszonyokat követő T-Ride vagy a T-Road, mellyel vizuálisan is nyomon követhetjük a különböző tájakon való edzést.
A szobakerékpározás élvezetes, hatékony és biztonságos módja annak, hogy javítsa az állóképességét és eddze a lábizmait.
Edzésmódok:
-43 különböző program
-1 manuális
-1 gyors indítás
-10 előre beállított
-1 pulzus kontrollált
-1 teljesítmény
-5 T-Ride
-3 T-Road
-20 felhasználói program
-1 fitnesz teszt
Kijelző:
-Színes TFT-LCD: idő, távolság, watt, fordulatszám, kalória, pulzus, sebesség, program diagram
Fékrendszer:
-Elektromágnes
-Pulzus mérés:
-5 kHz analóg övvel, kézpulzusmérés
Pedál ellenállás:
-600 Watt
Lendítő tömeg:
-14 kg
Ülés állítás:
-Vízszintesen és függőlegesen
Kivitel:
-Bluetooth kapcsolat (Android és Ios) applikációval: Kinomap
Egyéb:
-58 fokozatban állítható ellenállás
-Tablet tartó
-Szállítógörgők
Maximális terhelhetőség: 150 kg
Súly: 48 kg
A rendszeres testmozgás egyrészt redukálja az elhízás és a betegségek kialakulásának kockázatát, másrészt növeli a szellemi-, érzelmi- és lelkiállapotunknak pozitív irányba történő elmozdulását.
Csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a vastagbélrák kialakulásának kockázatát. Javítja a szív és a tüdő működését. Méregteleníti a szervezetet, serkenti az anyagcserét. Karbantartja, erősíti az izmokat, ízületeket, csontokat, és segít a regenerálódásukba a sérülések után. Nagyobb ellenálló képességet biztosít a szervezet számára. Zsírégető hatása van, segít a karcsúbb, formásabb alak elérésében. Hatással van a memóriára, a sport ugyanis frissítő hatással van erre az állapotra is. Stressz levezető.
Tulajdonképpen a sportnak a rendszeres testmozgást nevezzük. Gyermek, fiatal, felnőtt és idősebb korban is szükséges.
Gyermek- és fiatalkorban a napi rendszeresség a fontos. Felnőttkorban a heti legalább három alkalommal a 30-45 percnyi testmozgás javalt. A gyermekkori sportolás hiányából származó elhízás, és ennek következtében kialakuló betegségek felnőttkorban 30-80%-ban fennmaradnak. Tudjuk azonban, hogy a probléma annál súlyosabb, minél régebb óta fennáll. Ilyen rendszeres testmoz-gásnak a futás, a kerékpározás, az úszás, a fokozottabb intenzitással végzett séta, a tánc, télen pedig a korcsolyázás ajánlott.
Törekedni kell, és a gyermekeket arra kell sarkallni, hogy a sportolás folyamatos legyen, mindennapi szokássá váljon, és az is maradjon. Ahhoz, hogy egészségünket fenntartsuk, megfelelően kell táplálkoznunk. A koplalás semmire sem megoldás. Itt is a rendszeresség a mérvadó. A szervezetnek ugyanis megfelelő mértékben ugyanúgy szüksége van a zsírra, mint a fehérjére vagy a szénhidrátra. Természetesen ezt a megfelelő mértékben bejuttatva a szervezetbe. Az egészség legjobb eszköze tehát a rendszeres testedzés és a megfelelő mennyiségű és minőségű táplálkozás.
A rendszeres testmozgás és az egészség kapcsolata
Aki rendszeresen jár fitnesz- vagy konditerembe, saját magán tapasztalja, hogy napról napra jobb a közérzete, több fizikai és szellemi terhelést tud elviselni, nyugodtabb, ugyanakkor energikusabb. A megfigyeléseket tudományos kísérletek támasztják alá, és remélhetőleg egyre több embert vonz az egészséges életmód gyakorlásába.
Memória és mozgás