Nehezített fém tornabot 1 kg S-SPORT

Ez a fém tornabot ideális otthoni és edzőtermi használatra is. Segít a karok és a felsőtest erősítésében, miközben javítja a testtartást és a koordinációt. A nehezített kialakítás extra ellenállást biztosít, amely fokozza az edzés hatékonyságát. Hossza 100 cm, átmérője 27 mm.

Javasolt felhasználás:

Bemelegítéshez és nyújtáshoz
Erőnléti és koordinációs gyakorlatokhoz
Otthoni és edzőtermi használatra egyaránt

Tippek az edzéshez:

Kezdje a gyakorlatokat lassan, fokozatosan növelve az intenzitást.
Használja a botot különböző gyakorlatokhoz, például kargyakorlatokhoz, guggolásokhoz és törzscsavarásokhoz.

Ez a nehezített tornabot ideális választás mindazok számára, akik szeretnék növelni edzésük intenzitását és hatékonyságát. További információkért kattintson ide: [ link felfedése ]