Öt perc az egészségért - Jó tanácsok elfoglalt embereknek

Öt perc az egészségért eladó személyes átvétellel

Öt perc az egészségért - Jó tanácsok elfoglalt embereknek, hogyan legyenek frissek és energikusak egész nap, mindennap

Szerző
Jane Alexander
Szerkesztő
Molnár Eszter
Fordító
Haiman Ani

Jane Alexander: Öt perc az egészségért
Kiadó: Magyar Könyvklub
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve: 2001
Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám: 157 oldal
Nyelv: Magyar
Méret: 21 cm x 17 cm
Megjegyzés: Színes fotókkal gazdagon illusztrálva.

Fülszöveg a napi egészségjavító gyakorlatok beépülnek a munkanapok rendjébe.
Azonnal rendelkezésre állnak a gyors megoldások.
A technikák segítségével növelheti, fenntarthatja, de el is lazíthatja energiáit.
Nincs szükség órákig tartó testgyakorlatokra és bonyolult diétákra.
Elsajátíthatja a legújabb személyiségfejlesztő és meditációs technikákat.