Szépségkúra (1991) Nefelejcs Könyvek 5. (3kép+tartalom)

Szépségkúra (1991)
Nefelejcs Könyvek sorozat 5.kötet

szép állapotú

Kiadó : Kossuth Könyvkiadó , Budapest
Kiadás Éve : 1991
Nyelve : Magyar
Azonosító : ISBN 963 09 3517 1 , ISSN 1215-0150
Típus : egészség, szépségápolás, gasztromómia
Oldalak száma : 116 oldal a borítóval együtt
Mérete : 18 x 11 cm
Készítette : Alföldi Nyomda , Debrecen (3920.66-12-2)
Eredeti ára : 88.-Ft

A tartalomból :
Szépség és egészég összetartozó fogalmak. És ugyan kis ne szeretne szép és egészséges lenni ? Aki pedig a
könyvben szereplő étrendeket végigkóstolja, a kondíció- és közérzetjavító gyakorlatokat rendszeresen elvégzi,
és még a kozmetikai tanácsokat is megfogadja, a kúra végére sokkal szebb és egészségesebb lesz, mint annak
előtte.

Tartalomjegyzék :
5 - Bevezető
7 - Étrendek
7 - Első kúra
25 - Második kúra
43 - Harmadik kúra
59 - Negyedik kúra
77 - Frissen, fitten !
77 - Kondiciójavító gyakorlatok
83 - Közérzetjavító gyakorlatok
85 - Alakformálás "optikai trükkel"
89 - Szépségápolás
89 - Arcgimnasztika
90 - Arcápolás
92 - Kézápolás
95 - Hajápolás
96 - Szépségápolás olajokkal
98 - Fürdőkúra
101 - A bioritmus. Testünk jó és rossz óráiról
107 - Tartalom

3db képet töltöttem fel róla

minden külön fényképezve, azt adom ami a képeken van, nem másikat
személyes átadás csak Budapesten , vidékre Posta