Mijazaki Josifumi: Sinrin-joku

Mijazaki Josifumi: Sinrin-joku

Mijazaki Josifumi professzor "Sinrin-joku" című könyve a japán erdőfürdőzés módszerét mutatja be, amely a természet közelségével segít ellazulni és feltöltődni.

A könyv ismerteti, hogyan hat pozitívan az erdő közelsége az immunrendszerre, közérzetre és stressz-szintre, valamint gyakorlati tanácsokat ad, hogyan építhetjük be ezt a módszert a mindennapi életünkbe.

Segíthet a modern kori betegségek és stressz leküzdésében, miközben visszacsempészi életünkbe a természettel való kapcsolatot.

új, olvasatlan pld.
Személyesen Budapesten, a megadott címre házhoz szállítással, csomagautomatába kézbesítve átvehető.
Utánvétellel GLS Háztól - házig küldéssel a Jófogáson keresztül.