Marijke ten Cate Corien Oranje: Holnaptól tényleg futni fogok!

Marijke ten Cate Corien Oranje: Holnaptól tényleg futni fogok!

A kifogásoktól a függőségig

Régóta tudod, hogy a futás jót tesz testnek-léleknek, mégsem bírod rávenni magad, hogy elkezdd? Akkor ez a könyv neked szól.

Marijke ten Cate illusztrátor és Corien Oranje író hitelesen, (test és lelki) tökéletlenségüket és hibáikat felvállalva beszélnek saját rögös útjukról: hogyan kászálódtak le a kanapéról és lettek aktív futók. Gyakorlati tanácsaikat követve te is egyik napról a másikra a nyomdokaikba léphetsz.

Ez a könyv nem tökéletes sportladyknek, hanem átlagos nőknek szól. Marijke ten Cate szerint: Ha én tudok futni, akkor mindenki tud.

Személyesen átvehető Budapesten.
Foxpost ill. GLS automatába, vagy házhoz szállítással, tudom elküldeni. Utánvétellel is lehetséges: a Jófogáson keresztül GLS Háztól-házig szolgáltatással.