Dr. Réti László: Stressz a volánnál

Kiadó: Medicina Könyvkiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve: 1983
Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám: 139 oldal

Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkat tartalmaz

Tartalom
A félelem bére 7
Az ősember még viszonylag könnyű helyzetben volt 11
Mi is a stressz? 13
Mi jászódik le ilyenkor a szervezetben? 15
Stressz és distressz 18
A járművezetés az egyik legnehezebb munka 22
A nagy kihívás 25
Az autós lelkiismerete 28
A közlekedési érzék 30
Az út 34
A sötétség 39
A vakítás 43
Az ülés 46
A zaj 49
Az autó mikroklímája 53
A vezetés elsősorban idegmunka 56
"Ki mint él, úgy vezet?" 59
Amit a "belső motorról" tudni kell 66
Ne a volán mellett mutassuk meg, kik vagyunk! 73
A közösségi magatartásról 79
Nem mindennap vagyunk alkalmasak vezetésre 85
Autózás és italozás kizárják egymást 88
Fáradtan sem szabad vezetni! 91
Miről vehetjük észre, hogy fáradtak vagyunk? 93
Mivel töltsük a vezetési szünetet? 95
Autós torna 99
Izometriás torna 105
Ne érezzük tantaluszi kínoknak a várakozást! 108
Mikor vagyunk alkalmasak a vezetésre? 112
Két fő tévedésünk: a távolság túlbecsülése és a sebesség alábecsülése 115
A volán mellett megosztott figyelemre van szükség 118
Ne becsüljük túl saját képességeinket! 123
Ne bízzunk mindent a kocsira! 126
A lélekjelenlétünket mindig őrízzük meg! 128
Körültekintően, előrelátóan vezessünk! 131
A volán mögött nincs helye indulatoknak! 135
Ne lássuk Gessler-kalapnak a közlekedési szabályokat!