Alan Herdman Pilates

2 200

Cím:

Budapest; II. kerület

Kategória:

Eladó; Szabadidő, sport; Könyv, újság; Könyv

Feladás dátuma:

több, mint egy hónapja

Szállítással is kérheted

Tulajdonságok

Állapot:

újszerű

Típus:

Életmód, egészség

Borító:

Keménytáblás

Nyelv:

Magyar

Leírás

Szép állapotú könyv

A Joseph Pilates által a múlt század húszas éveiben létrehozott Pilates-rendszer gyakorlatainak célja az alakformálás, a mozgékonyság és a jó testtartás, valamint az általános jó közérzet, amit könnyen véghezvihető gyakorlatsorokkal és légzési technikákkal érünk el. A Pilates útmutató az egészen kezdőknek is megmutatja a helyes irányt, az instrukciók könnyen érthetők, s az öt fejezetben számos, a gyakorlatokat bemutató fénykép található.

Hirdetés Bejelentése

Hirdetés azonosító: 150407769